【健康食品】沖縄産ヒハツ&ウコン

ブログランキング・にほんブログ村へ\日本ブログ村に参加しています♪クリックで応援お願いします/

生活・文化ランキングに参加しています♪クリックで応援お願いします!

ヒハツとは?

最近、メディアで紹介されていた「ヒハツ」。何かと効能が話題です。

おすすめのヒハツ

色々調べてみたのですが、インドネシア産が一番多いようです。様々なメーカーがあるようですが、以前からウコンでお世話になっている【比嘉製茶】 のヒハツをご紹介します。

こちらは、インド産なのですが、ヒハツ100%のパウダーです。個人的には瓶よりはジッパーのほうが使いやすいので、こちらもいいなと思いました。よろしければ、ご覧ください♪

ウコンとは?

春ウコン、秋ウコン、紫ウコンがあります。単に収穫時期の違いかと思いきや、植物の種類が違うんだそうです。で、 漢方として使われてきたのは春ウコンだそうですが、近年の研究により、クルクミンが多く含まれているのが秋ウコンであることがわかってきて有名になったそうです。

効能の違いは、

  • 春ウコン : 肝機能強化、 血圧低下、殺菌作用等
  • 秋ウコン : 肝障害予防作用、コレステロール低下等
  • 紫ウコン : 胆汁分泌促進、ピロリ菌等の殺菌作用等

おすすめウコン

「 比嘉製茶 」のウコンシリーズです。値段もお手ごろで、どちらかといえば国産に拘りたい派の私には、沖縄産であるのが安心です。何度か購入していて、よかったのでおすすめします。

ちなみに、我が家では、3種類をミックスして微量ずつ使用しています。これがあっているのかは別として、完全我流です^^;

ブログランキング・にほんブログ村へ\日本ブログ村に参加しています♪クリックで応援お願いします/

 

新着記事
スポンサーリンク
Wellbeing
タイトルとURLをコピーしました